大多數女人都會吃百合花瓣以及玫瑰花等等這類的漂亮食物，認為可以保養好皮膚，并且大多只要是別人推薦過的好食物，都會去嘗試。不過有些愛吃垃圾食品的女人卻是皮膚變得非常差。那么，本期健康飲食文化看看讓女人越吃越丑的食物有哪些。一、罐頭類食品；其實不管是水果罐頭還是肉類的罐頭，只要它是罐頭，其營養元素都已經收到了各種程度的破壞，還有一部分罐頭幾乎是沒有營養價值可言，尤其是食物本身含有的人體需要的維生素等已經被破壞的幾乎沒有了價值，另外，罐頭制品中的蛋白質常常出現變性，使其消化吸收率大為降低，營養價值大幅度“縮水”。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進食后短時間內導致血糖大幅攀升，胰腺負荷加重。同時，由于能量較高，有導致肥胖之嫌。