1、選擇省內轉移的職工。需要申請社保遷出。然后攜帶著辦理好的【社會保險參保繳費憑證】到轉移城市社保局申請辦理自繳費社保，然后再將遷移回來的社保申請合并到現在新的賬戶內即可。2、選擇跨省轉移的。由用人單位向新參保地社保經辦機構提出社保關系轉移接續的書面申請。并且辦理好轉移接續的各項手續，一般情況下，會在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。3、職工可以選擇適合自己的方式進行轉移即可。職工需要在新的工作地或戶籍所在地，帶齊身份證和《基本養老保險參保繳費憑證》這些手續，到所在地社保經辦機構填寫《轉移接續申請表》，向轉移地的社保機構提出轉入申請。