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舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)。首先在做轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí),身體要與地面保持垂直一線,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要收腹、立腰、后背收緊,用腳掌作為轉(zhuǎn)動(dòng)軸心。其次在轉(zhuǎn)體前頭部要確定一個(gè)目標(biāo),轉(zhuǎn)體時(shí),頭先不轉(zhuǎn),當(dāng)轉(zhuǎn)體結(jié)束時(shí)才甩頭,這樣便于辨別方向和保持軀體穩(wěn)定。最后,在轉(zhuǎn)體時(shí),支撐腳要有力,要控制全身各部位肌肉,借助腳跟和膝蓋伸直的力量來(lái)幫助轉(zhuǎn)體。
時(shí)長(zhǎng):00:00
時(shí)間:2022-07-30 00:02:06
來(lái)源:好二三四
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在PS文檔中新建圖層,選擇【橢圓選框工具】,按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫出正圓,鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】,設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】,最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】,設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后,按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫出圓圈。
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