山越莓干果是人們采集新鮮成熟的山越莓，經(jīng)晾曬加工和脫水后得到的干果食，可以用來泡水喝，把干果洗凈，直接用開水沖泡就可以了。山越莓這種果實嘗起來像味道濃厚的藍莓，有著濃郁的芬香，當(dāng)然它也富含糖和抗氧化物。山越莓干果對人類的三高就有明顯預(yù)防作用，它能清理人體內(nèi)的膽固醇和脂肪，并能抑制人體對熱量的吸收，能防止身體肥胖，并能凈化血液，阻止血壓，血脂升高，另外它還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，提高胰腺功能經(jīng)常食用能讓人體血糖保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。