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身體

  • 身體有這3個表現并不是生病了，可能是老了

    1、睡眠質量不好：上了年紀的人一般睡覺比較輕，并且還很容易醒。2、關節疼：關節疼屬于老年的骨關節病，通常是因為身體各項機能出現相應的退化，導致鈣質的吸收能力下降，且鈣質的流失速度也大大加快。3、消化功能變差：一般會表現出食欲不好，沒有胃口，并且吃什么都感覺不香了。

    身體 老了

    發布時間：2022-08-06

  • 身體消耗脂肪的時候有哪些表現

    1、很少吃零食，三餐吃好的話，其他時間就基本不會想著吃零食了。而三餐很少吃零食的人，有著很規律的三餐習慣，身體有著正常的代謝速率，營養均衡，這個時候，你的零食熱量減少了，每天熱量赤字多了，你自然不知不覺比別人瘦得的多。2、腸胃變順暢。3、抗拒油膩食物。

    身體 脂肪

    發布時間：2022-08-06
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