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安神補腦食譜

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安神補腦食譜

安神補腦桂圓銀耳羹做法如下:材料:龍眼肉、銀耳、冰糖。做法。1、龍眼肉去雜質洗凈;銀耳用溫水發2小時。2、去蒂頭、雜質,撕成瓣,冰糖打碎成屑。3、龍眼肉、銀耳、冰糖一同放燉鍋內,加清水。4、置于火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘即可。
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安神補腦桂圓銀耳羹做法如下:

材料:龍眼肉、銀耳、冰糖。

做法:

1、龍眼肉去雜質洗凈;銀耳用溫水發2小時。

2、去蒂頭、雜質,撕成瓣,冰糖打碎成屑。

3、龍眼肉、銀耳、冰糖一同放燉鍋內,加清水。

4、置于火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘即可。

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安神補腦桂圓銀耳羹做法如下:材料:龍眼肉、銀耳、冰糖。做法。1、龍眼肉去雜質洗凈;銀耳用溫水發2小時。2、去蒂頭、雜質,撕成瓣,冰糖打碎成屑。3、龍眼肉、銀耳、冰糖一同放燉鍋內,加清水。4、置于火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘即可。
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