自我按摩。若耳屎不是特別多，是可以自己按摩清理的。就是每天用手指夾著耳朵轉一轉。或者是將手掌放在耳朵上揉。

慎重使用挖耳勺。如果感覺耵聹比較多，要謹慎使用挖耳勺，避免傷到耳道。應該使用細小的棉棒或者圓潤的挖耳勺，可以找家人在太陽底下幫忙掏一掏。

耵聹很硬的解決辦法。如果耳朵里的耵聹很硬，自己不要硬掏了，你是無法清理干凈的，過分用力只會傷到耳朵耳道。這時應該去正規(guī)的二級以上醫(yī)院耳科檢查檢查，用一些例如碳酸氫鈉滴耳液，以軟化耵聹后再進行沖洗耳道。

滴耳朵要注意。在滴滴耳液時，要注意必須要經常性的滴，應充分的浸透耵聹，一般要連續(xù)的滴三天，每天大約隔兩小時滴一次，每次滴2--3滴。滴完后，最好側躺一會兒，讓滴液慢慢滲入耳內，以免淌出來浪費了。

沖洗耳朵。耳朵按時滴藥之后，按時到醫(yī)院沖洗。在醫(yī)生沖洗的時候，注意不要亂動。最后凈外耳道時會疼一些、若耳朵內有充血，說明是有炎癥，要吃些消炎藥。