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第一,看包裝。看包裝的標(biāo)志是否清楚,如有無(wú)國(guó)家衛(wèi)生行政部門的批準(zhǔn)文號(hào)及保健品的標(biāo)志等。
第二,看生產(chǎn)日期。在常溫下,保質(zhì)期為2—3年。
第三,看含量。一般天然魚(yú)油產(chǎn)品,每1000毫克含DHA120mg,EPA180毫克。
第四,看膠囊。魚(yú)油膠囊顆粒均勻,不含雜質(zhì)。
第五,看色澤。較好的魚(yú)油呈淡黃色,色澤清純,明亮。
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