怎么用菠菜汁和面

菠菜汁和面方法：首先菠菜摘掉根部，洗凈。放入開(kāi)水燙里燙一分鐘，（這一步使菠菜里的草酸融入水中）再撈起菠菜切段，放入榨汁機(jī)中榨成汁（加入適量清水），過(guò)濾掉渣渣，可以進(jìn)行和面使用。菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達(dá)1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。菠菜的種類(lèi)很多，按種子形態(tài)可分為有刺種與無(wú)刺種兩個(gè)變種。菠菜原產(chǎn)伊朗，中國(guó)普遍栽培，為極常見(jiàn)的蔬菜之一。

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導(dǎo)讀菠菜汁和面方法：首先菠菜摘掉根部，洗凈。放入開(kāi)水燙里燙一分鐘，（這一步使菠菜里的草酸融入水中）再撈起菠菜切段，放入榨汁機(jī)中榨成汁（加入適量清水），過(guò)濾掉渣渣，可以進(jìn)行和面使用。菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達(dá)1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。菠菜的種類(lèi)很多，按種子形態(tài)可分為有刺種與無(wú)刺種兩個(gè)變種。菠菜原產(chǎn)伊朗，中國(guó)普遍栽培，為極常見(jiàn)的蔬菜之一。

菠菜汁和面方法：首先菠菜摘掉根部，洗凈。放入開(kāi)水燙里燙一分鐘，（這一步使菠菜里的草酸融入水中）再撈起菠菜切段，放入榨汁機(jī)中榨成汁（加入適量清水），過(guò)濾掉渣渣，可以進(jìn)行和面使用。

菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達(dá)1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。菠菜的種類(lèi)很多，按種子形態(tài)可分為有刺種與無(wú)刺種兩個(gè)變種。菠菜原產(chǎn)伊朗，中國(guó)普遍栽培，為極常見(jiàn)的蔬菜之一。