在使用win7系統的時候，可能有時候會感覺系統運行卡頓或者不流暢，那么怎么解決呢？下面就跟大家介紹一下，希望對大家有所幫助。

電腦配置的高低是影響win7系統運行速度的最大因素。配置低，內存小的電腦，不但開機的速度慢，如果打開一些需要占用內存比較大的軟件，也會顯得比較吃力。所以，在購買電腦前，一定要根據自己的需求來選擇，如果只是用來做一般的辦公，那可以選擇配置中等的。如果是要用來進行繪圖，剪輯視頻等工作，那就一定要配置高的電腦。

要想提高win7系統運行速度，要定期對電腦進行清理，包括清理電腦產生的緩存，打開清理軟件，點擊【電腦垃圾】，然后【一鍵掃描】清理，經常清理電腦垃圾不但可以讓電腦運行得更快一點，也可以減少病毒的感染以及隱藏。

不定期的進行磁盤清理也能夠提高win7系統運行速度。如果在安裝win7系統的時候，沒有對電腦進行格式化，那么裝好的Windows7會在系統盤生成一個Windows.old文件，這個文件夾會占用幾G甚至幾十G的磁盤空間。為了能給系統盤瘦身，讓系統運行得更加流暢，可以清理掉這個文件夾。要想加快系統的運行速度，還可以禁用一些平時用不到的服務，關閉后可以減輕系統的負擔，加速系統運行。

總結：

要想提高win7系統運行的速度，首先要提高電腦整體的配置，加大電腦的內存；要定時清理電腦里面的垃圾，電腦運行久了，會生成很多垃圾文件和垃圾日志，還有其他常用文件產生的緩存等這些都會影響到系統的運行速度。