69堂国产成人免费视频_亚洲成人999_最新日韩中文字幕_97在线视频免费_91久久国产精品_欧美美女一区二区_亚洲a级在线观看_亚洲最大成人免费视频_av中文字幕不卡_一本色道久久综合亚洲精品按摩

更多精彩內(nèi)容,歡迎關(guān)注:

視頻號(hào)
視頻號(hào)

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

孕婦跳樓事件引發(fā)關(guān)注:中國(guó)無(wú)痛分娩現(xiàn)狀與對(duì)策探討

導(dǎo)讀在我國(guó),或多或少還是受到了分娩必痛思想的影響:女人生孩子疼天經(jīng)地義,不疼生不下來(lái),沒(méi)見(jiàn)過(guò)哪個(gè)女人生孩子還能疼死的等,但這次還真就鬧出人命了,雖然產(chǎn)痛未必是最根本

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

孕婦跳樓,母子雙亡,一身兩條命,令人十分悲痛。作為產(chǎn)科麻醉師,很多人都詢問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題。下面我想談?wù)勎覈?guó)分娩鎮(zhèn)痛(即老百姓所說(shuō)的無(wú)痛分娩)的現(xiàn)狀及對(duì)策。

在我們國(guó)家,我們或多或少還受到“分娩必定痛苦”這一觀念的影響:“女人分娩時(shí)疼痛是自然的,沒(méi)有疼痛就不可能分娩”。它確實(shí)導(dǎo)致了死亡,盡管分娩疼痛可能不是最根本的原因。墨西哥的惠喬爾族認(rèn)為,分娩的痛苦應(yīng)該由男性和女性共同分擔(dān)。分娩時(shí),母親會(huì)握住綁在丈夫睪丸上的繩子。每次子宮收縮痛的時(shí)候,她就會(huì)拉動(dòng)繩子來(lái)緩解疼痛。男人也有“陣痛”,所以他們才會(huì)說(shuō)“廢話,廢話”。以后聰明的男孩子談戀愛(ài)的時(shí)候,一定要這樣說(shuō):等你生完孩子,我給你預(yù)約無(wú)痛分娩。

孕婦跳樓_孕婦跳江身亡_孕婦墜樓真相

那么,女人生孩子到底有多痛苦呢?分娩疼痛源于子宮收縮和子宮頸的持續(xù)擴(kuò)張。不僅表現(xiàn)在下腹部,還放射到腰骶部和大腿根部。開(kāi)始時(shí)為鈍痛、痙攣性疼痛,隨著產(chǎn)程的進(jìn)展和子宮收縮強(qiáng)度的增加,疼痛持續(xù)加重,間歇性發(fā)作,持續(xù)加重。當(dāng)宮頸擴(kuò)張到7厘米至8厘米時(shí)疼痛最嚴(yán)重,馬姑娘就是在這個(gè)時(shí)候從樓上摔下來(lái)的。在醫(yī)學(xué)疼痛指數(shù)中,分娩痛僅次于燒灼痛排名第二。分娩疼痛是一種非常獨(dú)特的疼痛。分娩疼痛除了生理因素外,還與精神、心理、社會(huì)等因素有關(guān),但生理因素是基礎(chǔ)。由于每個(gè)媽媽的性格和承受能力不同,每個(gè)人的痛苦經(jīng)歷也不同。有些人過(guò)分夸大了心理因素,過(guò)分依賴精神安慰是錯(cuò)誤的。此方法只能緩解輕度至中度疼痛。疼痛。

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

疼痛評(píng)定量表

孕婦跳樓_孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡

孕婦墜樓真相_孕婦跳樓_孕婦跳江身亡

孕婦跳樓_孕婦跳江身亡_孕婦墜樓真相

分娩是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。在不同的階段,準(zhǔn)媽媽會(huì)感受到不同程度的疼痛。醫(yī)學(xué)上,疼痛等級(jí)常分為0到10分。分娩一般可分為四個(gè)產(chǎn)程(按弗里德曼產(chǎn)程劃分圖劃分):

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

弗里德曼產(chǎn)程圖

孕婦墜樓真相_孕婦跳樓_孕婦跳江身亡

孕婦跳樓_孕婦跳江身亡_孕婦墜樓真相

1、第一產(chǎn)程:從子宮有規(guī)律的收縮到宮頸完全擴(kuò)張。潛伏期是子宮口0cm至3cm時(shí),此時(shí)的疼痛一般為3分鐘左右。活躍期是子宮頸張開(kāi)3cm至10cm時(shí),此時(shí)疼痛最劇烈,一般持續(xù)7至10分鐘。分娩疼痛主要是內(nèi)臟疼痛,對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是極其難以忍受的。

2、第二產(chǎn)程:從宮頸完全擴(kuò)張到胎兒娩出的階段。分娩疼痛仍然很明顯,但分娩疼痛主要是身體上的疼痛,其性質(zhì)已經(jīng)改變,成為母親可以忍受的。

3、第三、第四產(chǎn)程:隨著孩子的出生,子宮內(nèi)的壓力逐漸減小,疼痛也減輕。只是宮縮和可能的縫線引起的疼痛。

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡_孕婦跳樓

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

醫(yī)學(xué)研究表明,分娩時(shí)的疼痛除了在宮頸完全擴(kuò)張、進(jìn)入第二產(chǎn)程后強(qiáng)迫媽媽用力外,分娩時(shí)的疼痛對(duì)媽媽和寶寶沒(méi)有任何好處。相反,會(huì)帶來(lái)非常負(fù)面的影響:會(huì)讓媽媽緊張、焦慮、不配合。 ;會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的正常飲食和休息,造成子宮收縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng);可引起母體過(guò)度換氣、呼吸性堿中毒、胎兒缺氧和酸中毒;可引起母體腎上腺素升高、子宮動(dòng)脈收縮、胎兒代謝亢進(jìn)和胎兒窘迫;會(huì)增加產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率;新生兒死亡率增加等

2010年世界衛(wèi)生組織在權(quán)威雜志《柳葉刀》上發(fā)表的一項(xiàng)調(diào)查顯示,中國(guó)的剖宮產(chǎn)率高達(dá)46.2%,位居世界第一。我國(guó)無(wú)手術(shù)指征剖宮產(chǎn)比例占全部剖宮產(chǎn)數(shù)據(jù)的11.7%。在剖宮產(chǎn)的手術(shù)指征中,母親無(wú)法忍受分娩疼痛是第一位的原因。產(chǎn)婦分娩鎮(zhèn)痛的合理應(yīng)用和實(shí)施是降低剖宮產(chǎn)率的有效手段。因此,推廣和實(shí)施分娩鎮(zhèn)痛具有重要的臨床和社會(huì)意義。減輕產(chǎn)婦痛苦對(duì)整個(gè)社會(huì)也有很大的好處,降低剖宮產(chǎn)率就是其中之一。醫(yī)學(xué)證明,順產(chǎn)的嬰兒比剖腹產(chǎn)的嬰兒更健康。

早在2004年,美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACOG)發(fā)布的一份共識(shí)文件中就指出:“分娩對(duì)大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)都會(huì)造成劇烈的疼痛,而女性在我們醫(yī)生的眼皮子底下經(jīng)歷如此劇烈的疼痛是不可能的。”給予已被證明安全有效的鎮(zhèn)痛治療是不人道的。” 1995年,世界衛(wèi)生組織確定到2015年實(shí)現(xiàn)“人人生殖健康”的全球目標(biāo),并提出“人人有權(quán)享受分娩鎮(zhèn)痛”的口號(hào)。 2015年的最后期限已經(jīng)過(guò)去孕婦跳樓,中國(guó)顯然未能實(shí)現(xiàn)世界衛(wèi)生組織的目標(biāo)。經(jīng)過(guò)百余年的改進(jìn)和推廣,分娩鎮(zhèn)痛早已成為歐美國(guó)家分娩時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)是經(jīng)過(guò)世界各國(guó)大數(shù)據(jù)驗(yàn)證并有強(qiáng)有力的循證醫(yī)學(xué)支持的分娩鎮(zhèn)痛方法。更重要的是,在緊急情況下,硬膜外導(dǎo)管可以作為麻醉途徑,可以快速進(jìn)行手術(shù),讓媽媽和寶寶克服困難。分娩鎮(zhèn)痛已被證明可以降低剖宮產(chǎn)率、降低新生兒死亡率并提高產(chǎn)房的整體安全性。這是一項(xiàng)利國(guó)利民的醫(yī)療舉措。

孕婦跳樓_孕婦跳江身亡_孕婦墜樓真相

是的

那么,經(jīng)醫(yī)學(xué)證明安全有效的分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)為何在我國(guó)難以推廣呢?筆者認(rèn)為,這是一個(gè)綜合性的問(wèn)題。分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)以及技術(shù)以外的諸多客觀因素,如傳統(tǒng)觀念、醫(yī)療體制、政策導(dǎo)向、醫(yī)護(hù)人員短缺、無(wú)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、部門利益等,都成為我國(guó)分娩鎮(zhèn)痛率低下的原因。以下是對(duì)我國(guó)分娩鎮(zhèn)痛現(xiàn)狀分析及對(duì)策的重要部分。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家,分娩鎮(zhèn)痛率已高達(dá)85%,但我國(guó)尚無(wú)詳細(xì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。值得慶幸的是,目前中國(guó)產(chǎn)科麻醉學(xué)組正在我國(guó)開(kāi)展這方面的數(shù)據(jù)調(diào)查。近年來(lái),隨著我國(guó)分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)和理念的大力推廣,分娩鎮(zhèn)痛率有所提高,初步估計(jì)仍不足10%。原因是非技術(shù)因素占主導(dǎo)地位。原因及解決辦法總結(jié)如下:

孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡_孕婦跳樓

1.孕婦及家屬對(duì)分娩鎮(zhèn)痛的認(rèn)知和受教育程度。

孕婦墜樓真相_孕婦跳樓_孕婦跳江身亡

目前,很多孕婦對(duì)先進(jìn)的分娩鎮(zhèn)痛方法并不了解。他們基本上都是被動(dòng)聽(tīng)從醫(yī)生的安排。對(duì)他們來(lái)說(shuō),這不是經(jīng)濟(jì)因素,而是了解和普及知識(shí)的問(wèn)題。孕婦學(xué)校應(yīng)有專職麻醉師,對(duì)產(chǎn)婦及其家屬進(jìn)行分娩鎮(zhèn)痛教育,告知產(chǎn)婦及其家屬分娩鎮(zhèn)痛也能提高母嬰安全。科普宣傳教育要通過(guò)展板、報(bào)紙、電視、廣播、科普書(shū)籍等多種形式進(jìn)行。國(guó)外95%以上的孕婦在來(lái)醫(yī)院就診前了解分娩鎮(zhèn)痛。去年,作者編輯了人民衛(wèi)生出版社出版的一本無(wú)痛分娩科普書(shū),并附有視頻,起到了一定的宣傳作用。

2.產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士對(duì)硬膜外分娩鎮(zhèn)痛的認(rèn)可和接受。

產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士常常認(rèn)為,分娩鎮(zhèn)痛必然會(huì)影響子宮收縮、臨產(chǎn)、臨產(chǎn)和出血。產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士對(duì)此方面的擔(dān)憂較多。他們需要更新知識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念,不要認(rèn)為疼痛是“正常”的。另外,鎮(zhèn)痛后的場(chǎng)景與正常分娩有很大不同。助產(chǎn)士需要更仔細(xì)地觀察分娩過(guò)程和子宮頸的擴(kuò)張情況。他們不能根據(jù)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷,必須盡快適應(yīng)“安靜”的交付。這方面需要多學(xué)科合作和業(yè)務(wù)溝通。產(chǎn)科醫(yī)生、助產(chǎn)士和孕婦接觸最多,他們的態(tài)度是影響分娩鎮(zhèn)痛率的重要因素。

孕婦跳樓_孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡

3、麻醉科積極開(kāi)拓新業(yè)務(wù)的積極性和參與意識(shí)。

數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每萬(wàn)人擁有麻醉師0.5名,而美國(guó)每萬(wàn)人擁有麻醉專業(yè)人員3名,英國(guó)為2.8名。如果按照歐美每萬(wàn)人2.5名麻醉師的標(biāo)準(zhǔn),中國(guó)至少應(yīng)該有30萬(wàn)名麻醉師。我國(guó)很多醫(yī)院都缺乏麻醉科。他們忙于處理日常操作,無(wú)暇顧及分娩鎮(zhèn)痛。而且,分娩鎮(zhèn)痛費(fèi)時(shí)費(fèi)力。但這些并不能成為不進(jìn)行分娩鎮(zhèn)痛的借口。最重要的是麻醉科必須有積極的態(tài)度和開(kāi)拓精神。基于目前的國(guó)情,至少婦產(chǎn)科醫(yī)院應(yīng)該全面開(kāi)展這項(xiàng)業(yè)務(wù)。

孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡_孕婦跳樓

4、我國(guó)分娩鎮(zhèn)痛尚未納入醫(yī)療保險(xiǎn),無(wú)收費(fèi)項(xiàng)目或收費(fèi)過(guò)低。

北京臨產(chǎn)鎮(zhèn)痛費(fèi)用為200元/例(其中椎管內(nèi)麻醉費(fèi)130元/例,也就是說(shuō)北京臨產(chǎn)鎮(zhèn)痛額外的技術(shù)費(fèi)用為70元/例)。浙江省部分醫(yī)院實(shí)行統(tǒng)一套餐收費(fèi)。 1800元/箱。廣東省正在公布價(jià)格,目前處于討論稿階段。缺乏明確的收費(fèi)項(xiàng)目將阻礙這項(xiàng)業(yè)務(wù)在全國(guó)范圍內(nèi)的普及和發(fā)展。協(xié)會(huì)應(yīng)利用多種渠道,爭(zhēng)取政府部門盡快設(shè)立收費(fèi)項(xiàng)目,使之成為公立醫(yī)院的常規(guī)醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目。

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

5、充分利用現(xiàn)代化通訊設(shè)施宣傳和提供分娩鎮(zhèn)痛服務(wù),加強(qiáng)與孕婦的早期溝通。

例如,北京婦產(chǎn)醫(yī)院的麻醉師和助產(chǎn)士就與孕婦建立了一系列微信群。 《天使團(tuán)-產(chǎn)前》就是其中之一。主要目的是在進(jìn)產(chǎn)房前建立微信關(guān)系,保持聯(lián)系,促進(jìn)分娩。為孕婦提供緩解疼痛并回答問(wèn)題。

孕婦跳樓_孕婦墜樓真相_孕婦跳江身亡

6、學(xué)術(shù)觀點(diǎn)不同導(dǎo)致產(chǎn)科醫(yī)生和麻醉科醫(yī)生之間存在分歧。一些學(xué)術(shù)組織還把非藥物分娩鎮(zhèn)痛率作為評(píng)價(jià)醫(yī)院產(chǎn)科的指標(biāo)。這不利于臨產(chǎn)時(shí)椎管內(nèi)麻醉的普及。 。

事實(shí)上,應(yīng)該將兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái),才能達(dá)到更令人滿意的效果。 2006年,基于大量臨床研究數(shù)據(jù),美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)和美國(guó)麻醉醫(yī)師學(xué)會(huì)發(fā)布了臨床實(shí)踐指南:“臨產(chǎn)發(fā)生后,產(chǎn)婦要求鎮(zhèn)痛是分娩鎮(zhèn)痛的指征(不是子宮頸的大小)”。

孕婦跳江身亡_孕婦墜樓真相_孕婦跳樓

7、政策支持和院長(zhǎng)重視是開(kāi)展分娩鎮(zhèn)痛的決定性因素。

行政干預(yù)在我國(guó)是有效的。比如,在一些地區(qū),行政干預(yù)與經(jīng)濟(jì)杠桿相結(jié)合,對(duì)于降低剖宮產(chǎn)率有非常明顯的效果。我國(guó)幾乎100%的私立婦產(chǎn)醫(yī)院實(shí)施了分娩鎮(zhèn)痛。這是因?yàn)橹魅蝹円庾R(shí)到,分娩鎮(zhèn)痛應(yīng)該成為此類醫(yī)院的常規(guī)醫(yī)療服務(wù),因?yàn)榇祟愥t(yī)院的特點(diǎn)是提供服務(wù)和舒適的醫(yī)療服務(wù)。這就是其高額收費(fèi)的基礎(chǔ)。

孕婦墜樓真相_孕婦跳樓_孕婦跳江身亡

孕婦跳江身亡_孕婦跳樓_孕婦墜樓真相

八、中華醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉學(xué)分會(huì)產(chǎn)科麻醉學(xué)組成員所在醫(yī)療機(jī)構(gòu)和產(chǎn)科麻醉培訓(xùn)基地醫(yī)院應(yīng)有計(jì)劃地在基層醫(yī)院開(kāi)展公益性技術(shù)支持活動(dòng)。

姚尚龍教授2016年發(fā)起的“快樂(lè)產(chǎn)房、舒適分娩”項(xiàng)目得到了國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委人口發(fā)展中心的支持。超過(guò)600家醫(yī)院參與其中。參與醫(yī)院的分娩鎮(zhèn)痛用量增加了15%,讓媽媽們遠(yuǎn)離疼痛。把幸福和溫暖還給母親。徐明軍教授發(fā)起的“休閑分娩鎮(zhèn)痛全國(guó)推廣項(xiàng)目”是一項(xiàng)公益性的學(xué)術(shù)推廣。近年來(lái),先后出訪海口、長(zhǎng)春、延邊、呼和浩特、天津、包頭、西寧、臨沂、烏魯木齊、赤峰、拉薩等16個(gè)城市。市,采用臨床示范與理論教學(xué)相結(jié)合的方式,推動(dòng)各地分娩鎮(zhèn)痛的發(fā)展。產(chǎn)科麻醉、分娩鎮(zhèn)痛學(xué)術(shù)會(huì)議在各地召開(kāi)。多項(xiàng)舉措將促進(jìn)我國(guó)分娩鎮(zhèn)痛的快速發(fā)展。分娩鎮(zhèn)痛具有巨大的社會(huì)效益和明顯的經(jīng)濟(jì)效益。基于我國(guó)現(xiàn)狀,首先應(yīng)大力發(fā)展、普及和增加?jì)D幼專科醫(yī)院分娩鎮(zhèn)痛服務(wù)。隨著分娩鎮(zhèn)痛理念和技術(shù)的不斷推廣孕婦跳樓,屆時(shí)將輻射到各地綜合醫(yī)院。最終目標(biāo)是造福于我國(guó)絕大多數(shù)人。對(duì)于孕婦,我們提供人性化、人性化的服務(wù),降低剖宮產(chǎn)率。

美國(guó)《產(chǎn)科鎮(zhèn)痛臨床指南》謹(jǐn)慎警告產(chǎn)科醫(yī)生,“眼睜睜看著母親經(jīng)歷已被證明有害的分娩疼痛,是極其不人道的”。母親的分娩是否痛苦,體現(xiàn)了一個(gè)社會(huì)的文明程度。減輕產(chǎn)婦痛苦是對(duì)個(gè)體生命的尊重,也是生殖文明的體現(xiàn)。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院麻醉科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉學(xué)分會(huì)產(chǎn)科麻醉學(xué)組副組長(zhǎng)

世界疼痛醫(yī)師協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)分娩鎮(zhèn)痛專業(yè)委員會(huì)主任委員

徐明軍教授

編輯:李可

為你推薦
資訊專欄
熱門視頻
相關(guān)推薦
白切雞的做法 6道寓意吉祥的除夕夜菜肴推薦,讓您的新年大吉大利 夏日必備涼拌黃瓜:清脆爽口不苦的秘訣,姜和花椒粉千萬(wàn)別放 陜西榆林待產(chǎn)孕婦墜樓事件:家屬拒絕剖腹產(chǎn)導(dǎo)致悲劇發(fā)生 免費(fèi)美食教程:油豆腐炒豆芽的家常做法,簡(jiǎn)單又美味 中國(guó)陶瓷文化與茶具的歷史演變:從古代茶文化到現(xiàn)代飲品選擇 日本肥胖率全球最低僅4%:揭秘日本人不愛(ài)運(yùn)動(dòng)卻保持苗條的秘密 夏日必備涼拌黃瓜做法:飯店秘方大公開(kāi),簡(jiǎn)單幾步做出美味涼菜 2020新年快手家常菜:8道簡(jiǎn)單美味小炒菜譜,一周不重樣 龍井蝦仁與干燒香辣蝦的詳細(xì)做法及材料清單 2022-2023年上海市樂(lè)百年杯太極健康藥膳養(yǎng)生大賽決賽在上海中醫(yī)藥大學(xué)成功舉辦 10款精美創(chuàng)意涼菜制作方法:一品流香魚(yú)與蝦花山楂烙的詳細(xì)步驟 孕婦嗓子發(fā)炎怎么辦?5種安全有效的自然療法幫你緩解喉嚨痛 孕婦嗓子疼怎么辦?李紅冬副主任醫(yī)師教你5種緩解方法 川菜螞蟻上樹(shù)做法詳解:牛肉末與紅薯粉絲的完美搭配 孕晚期背疼原因及緩解方法:腹部增大、激素變化與營(yíng)養(yǎng)缺乏的應(yīng)對(duì)策略 孕婦喉嚨痛怎么辦?李紅冬醫(yī)師推薦蒸汽吸入、含漱鹽水等5種緩解方法 孕婦飲食禁忌大全:懷孕期間哪些食物千萬(wàn)不能吃? 三星即將發(fā)布7英寸神秘平板電腦,填補(bǔ)谷歌蘋果市場(chǎng)空白 莧菜雖美味但非人人適宜:22歲女孩食用后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,醫(yī)生提醒感光性蔬菜需謹(jǐn)慎 糖醋排骨的詳細(xì)做法:用紅糖還是白糖?營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜教程 家常涼拌黃瓜做法詳解:簡(jiǎn)單幾步做出美味下酒小菜 鹵水豆腐的做法 肝病癥狀與飲食指南:12人中1人患病,如何識(shí)別與預(yù)防肝病 陜西榆林產(chǎn)婦馬茸茸墜樓事件:剖宮產(chǎn)被拒引發(fā)爭(zhēng)議,家屬與醫(yī)院各執(zhí)一詞 孕婦吃柿子餅的注意事項(xiàng)及柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值解析 孕婦難產(chǎn)跳樓悲劇:家屬與醫(yī)院各執(zhí)一詞,剖腹產(chǎn)爭(zhēng)議引發(fā)深思 如何制作口感爽口的走地雞:詳細(xì)步驟與技巧分享 懷孕期間飲食禁忌揭秘:哪些忌口是科學(xué)依據(jù),哪些是謠言? 兩個(gè)月內(nèi)快速減肥秘訣:科學(xué)飲食與有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合,健康瘦身指南 6道寓意吉祥的年夜飯菜肴推薦,梅菜扣肉等美味佳肴助您新年大吉大利 孕婦可以吃柿子嗎?了解柿子的好處與注意事項(xiàng),緩解妊娠高血壓和便秘 中醫(yī)穴位埋線減肥:安全有效的綠色減肥方法,徐州市中醫(yī)院推薦 孕期吃柿子注意事項(xiàng):孕媽咪適量食用柿子的好處與禁忌 西紅柿燉牛腩的3個(gè)小技巧:牛肉軟爛入味不發(fā)柴,家常菜做法分享 家常鹵牛腱子肉的做法:詳細(xì)步驟與調(diào)料配方大公開(kāi) 家常鐵板烤牛肉做法詳解:牛肉切法、腌制技巧與烹飪步驟全攻略 兩個(gè)月內(nèi)快速減肥方法:飲食調(diào)整、科學(xué)運(yùn)動(dòng)與吸脂手術(shù)全解析 孕婦牙疼怎么辦?孕期口腔健康與食物療法全解析 貓肉的做法 暹羅貓飼養(yǎng)與護(hù)理全攻略:從幼貓到成貓的全面指南 家常香辣孜然魷魚(yú)制作秘籍:簡(jiǎn)單易學(xué)的海鮮佳肴,色香味俱佳 夏季養(yǎng)心健脾指南:清熱解暑食品與中藥推薦,助你度過(guò)炎熱夏季
Top 69堂国产成人免费视频_亚洲成人999_最新日韩中文字幕_97在线视频免费_91久久国产精品_欧美美女一区二区_亚洲a级在线观看_亚洲最大成人免费视频_av中文字幕不卡_一本色道久久综合亚洲精品按摩
亚洲成人激情综合网| 欧美精品一区二区在线观看| 欧美影院精品一区| 国产米奇在线777精品观看| 亚洲v精品v日韩v欧美v专区| 一区二区三区产品免费精品久久75| 亚洲欧洲av在线| 亚洲另类春色国产| 亚洲大片免费看| 日韩高清中文字幕一区| 国产又粗又猛又爽又黄91精品| 国产成人免费视频| 欧美电影一区二区| 国产精品入口麻豆原神| 亚洲综合色成人| 成人性生交大片免费看中文| 色94色欧美sute亚洲线路二| 欧美片网站yy| 欧美激情中文字幕一区二区| 一区二区三区91| 久久精工是国产品牌吗| 色8久久精品久久久久久蜜| 欧美二区乱c少妇| 亚洲色图自拍偷拍美腿丝袜制服诱惑麻豆| 欧美在线影院一区二区| 成人性色生活片| 亚洲欧洲综合另类在线| 波多野结衣中文字幕一区| 亚洲高清免费观看 | 欧美成人精品高清在线播放| 中文av字幕一区| 国产传媒一区在线| 国产精品国产三级国产aⅴ原创| 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ| 国产亚洲精品7777| 91福利精品视频| 亚洲成a人v欧美综合天堂下载| 欧美性色综合网| 久热成人在线视频| 亚洲色欲色欲www| 欧美一区二区人人喊爽| 国产在线精品视频| 亚洲女人小视频在线观看| 7777精品伊人久久久大香线蕉经典版下载| 日本免费在线视频不卡一不卡二 | 欧美一区二区性放荡片| 欧美一区二区三区喷汁尤物| 一区二区三区四区不卡在线| 一区二区三区波多野结衣在线观看| 精品盗摄一区二区三区| 国产一区二区免费看| 国产精品污www在线观看| 欧美视频在线观看一区| 久久超碰97人人做人人爱| 久久久国际精品| 一区二区三区四区不卡视频| 欧美一区二区精美| 在线播放亚洲一区| 国产精品一区二区免费不卡| 亚洲第一福利一区| 国产精品无圣光一区二区| 色综合天天综合色综合av| 国产剧情在线观看一区二区| 偷拍自拍另类欧美| 综合久久国产九一剧情麻豆| 精品久久久影院| 欧美日韩在线一区二区| 99视频在线观看一区三区| 久久国产精品72免费观看| 青青青伊人色综合久久| 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区| 欧美一级欧美三级在线观看| 91偷拍与自偷拍精品| 成人手机在线视频| 国产91丝袜在线观看| 亚洲国产美女搞黄色| 欧美激情自拍偷拍| 日韩一区二区三区四区| 欧美亚洲一区三区| 欧美中文一区二区三区| 欧洲亚洲精品在线| 欧美亚洲国产bt| 欧美精品乱码久久久久久| 欧美一区二区视频在线观看2020 | 91久久精品网| 色女孩综合影院| 欧美精品久久99| 欧美zozozo| 成人免费三级在线| 国产一区二区在线观看免费| 麻豆精品一区二区av白丝在线 | 国产一区二区三区电影在线观看| 欧美精品第一页| 日韩精品一区二区三区三区免费 | 欧美日韩不卡视频| 久久综合五月天婷婷伊人| 国产亚洲美州欧州综合国| 中文字幕中文乱码欧美一区二区 | 亚洲伦理在线免费看| 日韩成人精品在线观看| 三级亚洲高清视频| 春色校园综合激情亚洲| 欧美视频日韩视频在线观看| 精品久久国产老人久久综合| 亚洲精品高清视频在线观看| 日韩电影在线免费观看| 99精品黄色片免费大全| 欧美夫妻性生活| 一区二区中文字幕在线| 卡一卡二国产精品| 欧美日韩三级一区二区| 国产精品嫩草影院av蜜臀| 一区二区三区在线观看动漫| 成人午夜av在线| 国产欧美精品国产国产专区| 男男成人高潮片免费网站| 欧洲日韩一区二区三区| 欧美xxxx老人做受| 久久久精品欧美丰满| 日韩精品一二区| 91小视频免费看| 久久久九九九九| 日本麻豆一区二区三区视频| 色综合天天综合给合国产| 国产欧美一区二区精品性色| 免费精品99久久国产综合精品| 欧美日韩视频第一区| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 成人免费毛片aaaaa**| 久久久精品蜜桃| 日韩国产欧美一区二区三区| 欧美艳星brazzers| 亚洲亚洲精品在线观看| eeuss鲁片一区二区三区在线看| 中文字幕av免费专区久久| 成人小视频免费在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精可以看 | 久久久国产精华| 99这里都是精品| 亚洲一区二区精品久久av| 欧美美女一区二区在线观看| 天天操天天综合网| 久久女同性恋中文字幕| 豆国产96在线|亚洲| 久久影院视频免费| 国产成人免费高清| 亚洲国产va精品久久久不卡综合 | 亚洲柠檬福利资源导航| 亚洲成人资源网| 日本一区二区三区四区在线视频 | 91香蕉视频在线| 欧美aaaaaa午夜精品| 欧美国产精品专区| 91精品国产欧美日韩| 国产精品综合久久| 调教+趴+乳夹+国产+精品| 一区二区免费在线播放| 欧美一区二区三区四区高清| 国内精品伊人久久久久av影院 | 国产喷白浆一区二区三区| 欧美在线观看一区| 欧美亚洲图片小说| 蜜臀av一区二区在线免费观看| 一区二区三区**美女毛片| 亚洲成人自拍偷拍| 另类调教123区| 成人午夜又粗又硬又大| 91日韩一区二区三区| 欧美图片一区二区三区| 91激情五月电影| 91丨九色丨蝌蚪富婆spa| 97国产一区二区| 欧美电影影音先锋| 久久久久国产一区二区三区四区| 国产日韩欧美精品在线| 自拍偷拍国产精品| 日韩欧美色综合| 国产亚洲婷婷免费| 制服.丝袜.亚洲.另类.中文| 日韩欧美激情一区| 国产欧美久久久精品影院 | 精品国产乱码久久| 日韩美女啊v在线免费观看| 日韩成人免费在线| 91女神在线视频| 欧美一卡二卡三卡| 国产精品对白交换视频| 国产一区中文字幕| 在线视频国产一区| 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 亚洲国产精品国自产拍av| 久久影音资源网| 成人免费在线播放视频| 日韩美一区二区三区| 美国精品在线观看| 1000部国产精品成人观看| 国产精品视频第一区| 蜜臀av性久久久久蜜臀av麻豆| 精品av综合导航| 国产精品主播直播|