近年來(lái)，中醫(yī)逐漸回到世人的視野，中醫(yī)也越來(lái)越受到人們的認(rèn)可和重視。 在中醫(yī)治療疾病中，方劑是重中之重。 什么是處方？ 方劑是治療疾病的處方。 中醫(yī)講究君臣輔佐之性，方劑配伍。 多藥合用成方，藥到病除。

中醫(yī)之所以重視方劑，是幾千年傳統(tǒng)文化孕育出的中醫(yī)知識(shí)。 方劑能為人所接受，就說明了它存在的真實(shí)性。

國(guó)醫(yī)大師王世民是實(shí)驗(yàn)方劑的開創(chuàng)者。 此外，他在男科、內(nèi)科、藥膳等方面也頗有研究。

國(guó)醫(yī)大師王世民4大養(yǎng)生之道受用一生

一、道德修養(yǎng)是養(yǎng)生的重要手段

“立身濟(jì)世”是王世民一生堅(jiān)守的人生觀和價(jià)值觀。 道德修養(yǎng)不僅是做人的要求，也是養(yǎng)生的重要手段。

王世民熱心中醫(yī)事業(yè)，卻淡泊名利。 每次升職，他都不是自己主動(dòng)爭(zhēng)取的，都是領(lǐng)導(dǎo)和同事推薦的。

他研制出來(lái)的藥有上億的利潤(rùn)，行銷世界各地國(guó)醫(yī)大師的養(yǎng)生之道，為6000多人提供了就業(yè)機(jī)會(huì)，還挽救了一個(gè)工廠，而他自己的生活卻很簡(jiǎn)樸。

2.永遠(yuǎn)保持一顆童心

王世民認(rèn)為國(guó)醫(yī)大師的養(yǎng)生之道，“常保童心，常坦蕩”是養(yǎng)生中非常重要的理念。 所謂童心，是指誠(chéng)心，以至心安清凈，意念平和，以致五臟凈厚，氣血平衡，身體陰陽(yáng)有秘，自然健康長(zhǎng)壽。

3.多讀書

多讀書，可以開闊眼界，把知識(shí)變成自己的大智慧，提高修養(yǎng)，放大格局。 王世民一生中最喜歡也是最重要的事情就是讀書。 工作之余，他大部分時(shí)間都泡在圖書館里，一個(gè)人做幾盒讀書卡。

4. 清淡飲食以保持健康

王世民是山西省藥膳養(yǎng)生學(xué)會(huì)終身名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)，所以人們問他最多的問題就是怎么吃才能養(yǎng)生？

王世民總是強(qiáng)調(diào)吃得清淡，家常菜最好吃。 他自己做飯，這是一種習(xí)慣，也是一種生活方式。 他非常重視一日三餐，認(rèn)為不能多也不能少。

他提倡食療，倡導(dǎo)“以食代藥，以食代藥”的養(yǎng)生理念。

王世民沒有抽煙喝酒的習(xí)慣。 他平時(shí)喜歡吃核桃、蜂蜜等健康零食。 在臨床中，他經(jīng)常給病人開一些常用的藥膳，用食療來(lái)治療慢性病，因此食療在王先生中獨(dú)樹一幟。

關(guān)于王世民大師

王世民，1935年生，河北省石家莊人，山西省著名老中醫(yī)，山西中醫(yī)學(xué)院主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，國(guó)醫(yī)碩士。

1962年從北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)后，師從盧世儒、白慶佐、劉壽山、孔思博等多位名醫(yī)，深得師長(zhǎng)真?zhèn)鳌?/p>

培養(yǎng)研究生17人，發(fā)表學(xué)術(shù)論文150余篇，撰寫出版《中醫(yī)方劑手冊(cè)》、《藥方》等多部學(xué)術(shù)專著，著有《山西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)》、《中藥研究》等。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)》名譽(yù)主編。

王世民師從江南名醫(yī)尹會(huì)和，主編《尹會(huì)和把握主癥經(jīng)驗(yàn)方解說》一書。 在辨證論治上，集成了一套簡(jiǎn)便有效的診治方法，非常適合中醫(yī)和中醫(yī)愛好者參考。