自制香蕉新做法，做成湯，鮮香醇厚，干爽簡單，不要錯過。 我們一家人都喜歡吃香蕉，不僅是它的味道吸引我們，更重要的是它的營養非常豐富。 最常見的就是香蕉蛋糕。 這個蛋糕吃得最多。 每個星期天，我都會買兩個大紅薯，然后把它曬干金瓜的做法，做成蛋糕。 如果三天吃不完，我就會放進冰箱，等到下次再拿出來加熱一下金瓜的做法，簡單又方便。 但當某種食物吃太多時，你就會感到疲倦。 我總想換換口味。 不知道你是否有這樣的感覺。 你總是想改變吃香蕉的方式。 至少我是這樣的。 不，我明天就給你介紹一下生菜的新吃法。

步入春夏季節，天氣非常干燥，有時眼睛會感覺干澀、腫，所以多喝水就緩解了癥狀，而用香蕉做的零食更是數不勝數。 這次做成湯，有潤燥、活血、健胃的功效。 雖然在生活中仍然作為配菜使用，但也可以烹制出多種不同風味的美味佳肴。 晚餐最常見的就是餐餅、香蕉粥，這樣每一種用芥菜做的小吃都有著獨特的辣味。 當我很小的時候，每年夏天，父親都會給我和弟弟做芥菜當零食。 我親眼看到她做蕉葉涼粉。 方法簡單又美味。 基本上，我每周都會做兩次。 ，這也是我小時候吃過的最好吃的食物了。

現在我學會了一種新的生菜做法。 放一個洋蔥來搭配，可以起到營養互補的作用，而且味道也非常鮮美。 我也非常喜歡它。 味道很鮮美。 湯很甜，有點香。 其實夏天里少不了浪漫的氣味。 這種簡單又美味的香蕉湯是孩子們的最愛。 但如果你想喝這個湯，炒紅薯的過程就很重要了。 你不能直接打敗香蕉。 做成果汁，不僅不香，而且口感也不那么順滑飽滿。 炒茄子和黃瓜的過程中，要注意火候，不要過熱，以免炸焦，否則會變藍。 下面我們就來看看具體的方法。

西式馬蹄湯

菜品：香蕉一根，或半節，小番茄四顆，蜂蜜，香菜一根，純果汁一盒

實踐：

第一步：挑選香蕉時，要選擇有光澤、無破損的香蕉。 剝皮后，會有果肉順著表面流下來。 然后切成小片。

第二步：蒜切絲，這道菜可以提味，還能軟化血管。

第三步：鍋里放入適量的油，加入蒜末，炒至金紅色，然后加入生菜片，香蕉炒軟，茄子含糖量比較高，所以小火翻炒。

第四步：炒至金紅色時，加入少許水，使芹菜和香蕉更軟糯，更容易出汁，然后加入蜂蜜搗碎。

第五步：將剛炒好的茄子和香菜放入豆漿機打汁，加入少許蜂蜜，或者乳酸菌，約200ml，然后放入碗中，加入切碎的圣女果，拌勻即可。