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豌豆的家常做法大全:從炒肉到營養(yǎng)搭配,輕松掌握豌豆的多種烹飪技巧

導(dǎo)讀豌豆炒肉材料豌豆,豬肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,鹽香菇炒豌豆豌豆蘑菇小炒材料豌豆,胡蘿卜,蘑菇,玉米,鹽,雞精,濕淀粉2.豌豆先用沸水氽熟,鍋里放油,依次放入胡

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完整的制作豌豆方法的集合。豌豆(科學(xué)名稱:Pisum sativum L.)(豌豆,田豌豆,花園豌豆)是一種攀巖植物,在春季或秋季播種。它以其莖攀爬的性質(zhì)命名。圓形的身體也稱為蜂蜜豆或蜂蜜豆。還有許多其他用于平坦身體的名稱,也稱為青豆,荷蘭豆(雪豌豆),小豆豆,huai豆,小豆,馬杜,青豆,綠豆,劉豆,金豆,豆豆,小豆豆,小麥豆,小麥豆,麥豆,豆豆,豆豆,雞肉,guo豆,guo豆等等,等等。

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炒豌豆肉

成分豌豆,豬肉,辣椒,淡醬油,牙齒切碎的大蒜,鹽

實(shí)踐

1。將豬肉切成碎片,切成丁的辣椒,姜和大蒜。

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2。加熱鍋中的油,加入切碎的姜并切碎的大蒜并炒,加入切割的豬肉并炒至變色,然后食用。

3。將油加熱到鍋中,攪拌一分鐘。

4。加入綠色辣椒和紅辣椒,加入炸豬肉和炒菜。

5。添加適量的淡醬油,鹽和炒菜。

炒豌豆與蘑菇

成分300克豌豆谷物,8種干蘑菇,3克胡椒粉,5g鹽,3g雞肉精華,15毫升水淀粉,適當(dāng)量的沙拉油,適當(dāng)量的紅辣椒谷物

實(shí)踐

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1。洗干蘑菇,將其浸泡在溫水中,將它們切成丁點(diǎn)的切成丁略略大于豌豆谷物。用來浸泡蘑菇的水被放在一邊,不要扔掉。

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2。將鍋放在火上,倒入適當(dāng)量的油,用中火加熱至70%,加入胡椒粉和炒菜。

3。倒入切成丁的蘑菇和豌豆,然后均勻地?cái)嚢琛?/p>

4。倒入適當(dāng)數(shù)量的蘑菇水,蓋上鍋,小火煮5分鐘。

5。加入鹽和雞肉精華,倒入水和淀粉,均勻攪拌,然后離開鍋,最后撒上一些紅色的胡椒粉裝飾。

炒豌豆和蘑菇

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成分豌豆,胡蘿卜,蘑菇,玉米,鹽,雞肉精華,濕淀粉

實(shí)踐

1。清潔所有材料并將其切成切丁

2。首先,用沸水煮豌豆,在鍋中加油,加入切成丁的胡蘿卜并輕輕攪拌,然后加入切成丁的蘑菇和玉米,在幾乎煮熟時(shí)攪拌,倒入白色的切成丁的豌豆,加入鹽和雞肉味,然后淋上一點(diǎn)濕淀粉,然后加入薄選擇。

豌豆牛肉顆粒

成分250克新鮮豌豆,150克牛肉,1個(gè)大蒜,2片新鮮生姜,2片新鮮的紅辣椒,2茶匙烹飪葡萄酒(10ml),1茶匙鹽(5g),1/2茶匙胡椒粉(3g),1茶匙,1茶匙的辣椒油(5ml)油(5ml),2張味道(5ml),2湯(5ml),2湯匙(5ml),2湯匙(2湯)湯匙水淀粉(30毫升),40毫升雞湯,20毫升油

實(shí)踐

1。從豆莢中剝離新鮮的豌豆仁,然后洗滌它們;洗滌牛肉并切成0.5厘米大小的谷物;切大蒜;將新鮮的紅辣椒切成圓圈,放在一旁。

2。加入烹飪葡萄酒,鹽,胡椒粉和1湯匙水淀粉(15毫升)到牛肉顆粒中,然后混合并腌制15分鐘。

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3。用高火煮沸鍋中的水,將豌豆仁在布蘭奇中煮沸30秒,將其浸泡在冷水中,然后將其浸泡,將其取出并排干供以后使用。

4。在高火上加熱油中的油,加入大蒜片,新鮮的生姜片和小紅辣椒環(huán),然后攪拌,倒入腌制的牛肉顆粒,然后攪拌一會兒,加入豌豆仁,混合在淡醬油,淡醬油,雞肉湯和雞肉湯和水淀粉和水上均勻,均勻豌豆的做法大全家常,倒入芝麻油中。

炒豌豆與胡蘿卜

成分200克胡蘿卜,200克豌豆,2片老姜,1茶匙鹽(5g),1茶匙香醋(5ml),2湯匙油(30ml)

實(shí)踐

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1。將胡蘿卜切成切丁切成丁的豌豆大小。然后將切成丁的胡蘿卜和豌豆放在沸水中,將它們涂一分鐘,然后將其取出。

2。用高火加熱油中的油,直到70%熱,加入姜片和炒菜,然后加入白色的胡蘿卜切丁的豌豆豌豆的做法大全家常,然后攪拌直至煮熟。混合香醋和鹽混合,均勻攪拌。

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