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水生圣地
中醫(yī)子午醫(yī)療保健技術(shù)可去除體內(nèi)毒素
現(xiàn)在,我們每天都有營養(yǎng)不良,消耗過多的脂肪和卡路里,但是我們的身體無法正常代謝。不科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)也會在體內(nèi)積累有毒物質(zhì)。在日常生活中,有些人始終會出現(xiàn)炎癥,口臭,腹脹,消化不良,便秘,肛門裂縫等癥狀。如果這些毒素未排泄,腸道毒素將很長一段時間儲存,并將被重新吸收到體內(nèi),從而對健康造成傷害。因此,您需要定期清潔身體,并吃更多的食物來排毒和減肥。只有這樣,您才能用足夠的飲食,喝足夠的飲料以從體內(nèi)清除毒素并繼續(xù)保持優(yōu)雅的姿勢。

1。大腸子午線:幫助您排毒

大腸子午線從鼻子旁邊的yingxiang點開始,穿過脖子,穿過手臂,并在食指的尖端結(jié)束。經(jīng)常敲擊大腸子午線可以清除腸子和胃,使您的新陳代謝光滑,并具有強(qiáng)大的排毒作用,使您的皮膚光滑并呼吸新鮮!大腸子午線的效果時間是早晨5至7。建議您在早餐前點擊大腸子午線,以幫助身體在夜間沉積在體內(nèi)的毒素!
2. Sanjiao子午線:使您的免疫力提高
三重燃燒器子午線從絲綢和竹孔開始,烏鴉的腳在眼睛的角落長出,在環(huán)手指之間末端。 Sanjiao子午線是人體健康功能的指揮官。它可以使所有內(nèi)部器官能夠平穩(wěn),一致地合作。一些中醫(yī)科學(xué)家還將其等同于淋巴系統(tǒng),這表明其作用是非凡的。經(jīng)常敲打三重燃燒器子午線可以改善人體的免疫力,并阻止您患有較小的疾病!三重燃燒器子午線的運(yùn)行時間是21:00至23:00。建議在敲門之前喝更少的水。三重燃燒器子午線還負(fù)責(zé)水的運(yùn)行。體內(nèi)沉積太多的水會讓您第二天早晨感到眼瞼腫脹!
3。肺子午線:保持皮膚干燥
直線從肩cap骨的凹陷,沿臂的內(nèi)側(cè),拇指的內(nèi)端連接,即人類的肺子午線。 “肺部控制皮膚和毛皮”。在經(jīng)常碰到肺子午線時,確保每天至少1500毫升的攝入量可以使水通過肺子午線流向真皮,這樣您的皮膚將不再干燥!
擊打肺子午線時,您可以使用中拳從上臂擊中手腕。由于棕櫚區(qū)域很小,從手腕到拇指的內(nèi)部,建議您用另一只手的拇指按下以足夠的力來使穴位屈服。此外,上午3:00至5:00是肺子午操作的時期。合乎邏輯的是,敲門效果目前是最好的。如果您不愿意打擾甜美的睡眠,則可以使用敲打肺子午線作為早晨運(yùn)動的第一堂課!
4。子午下:吃東西時不要胖

從乳頭外1英寸的天提點開始,到中指指尖的末端中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,是心包子午線。心包子午線的開始是心包子午線。正如中醫(yī)所說的那樣,心包是心臟外的薄膜。當(dāng)外部邪惡入侵時,心包會阻礙心臟的正面并發(fā)揮一定的保護(hù)作用。
經(jīng)常敲擊心包子午線不僅可以改善心臟功能,并使您的呼吸和血液流動更強(qiáng),而且還具有一定的脂肪損失效果。心包子午線從19:00至21:00下午進(jìn)行是心包子午線的運(yùn)行時間。如果您在晚餐后點擊心包子午線,那么在血液中積累的膽固醇可以從體內(nèi)排出,從而加快了體內(nèi)食物脂肪的代謝。即使您吃了很多東西,也不必?fù)?dān)心體重!
5。心經(jīng):最準(zhǔn)確的自我檢查方法
心臟子午線從腋下開始,以小手指的指尖結(jié)束,然后穿過上臂的內(nèi)側(cè)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為心臟子午線可以揭示人體最準(zhǔn)確的健康指標(biāo),并且是必不可少的健康自測方法。
特定方法非常簡單:首先將您的手向前伸直,15秒鐘后,在10秒后向?qū)蔷€下降低45°,然后垂直抬起手臂。如果您的血液迅速流下并且靜脈突出并消失,則意味著您的指標(biāo)是正常的,您不必?fù)?dān)心自己的健康。如果靜脈突出并緩慢消失,則意味著您過度效率,需要緊急減輕壓力。建議您借此機(jī)會睡得很好!
6。小腸子午線:苗條的手臂
小腸從呼吸點開始,在眼睛內(nèi)角半英寸,穿過臉頰和脖子,并以小手指的指尖結(jié)束。小腸的功能是消化和吸收。如果其功能削弱,則肉體將出現(xiàn)在手臂上。

要擁有細(xì)長的手臂,您需要經(jīng)常揉捏小腸子午線。具體方法非常簡單。舉起手,用指尖捏住手臂的內(nèi)側(cè),使疼痛稍微疼痛更好。經(jīng)常這樣做,小腸子午線附近的肌肉和血流光滑,因此您可以穿吊襯衫并炫耀自己的好人!
7.胃子午:使您的臉白色和紅色
胃子午從鎖骨下開始,沿著乳房,穿過腹部,到腿的前部,末端在第四腳趾之間。臉上的血液供應(yīng)主要取決于胃子午線。面部的光澤和皮膚的彈性都與胃子午線上的血液供應(yīng)有關(guān)。
如果皺紋突然出現(xiàn)在臉上,則可能是由于胃子午線中的氣和血液不足引起的。打胃子午線的最佳時間是早上7:00至9:00。如果您堅持擊中,您會發(fā)現(xiàn)自己的臉蒼白又紅。即使您熬夜,您也不會太笨拙!
8。膽囊子午線:使您的頭發(fā)變暗
膽囊從臀部的中點開始,沿著大腿直行滑動,并在腳踝的底部末端。當(dāng)膽汁的分泌不足時,人體無法有效地分解食物中的油,并且頭發(fā)會顯得油膩,尤其是在夏季。因此,建議您每天都要努力敲擊膽囊子午線,每天都會增加200次,以提高膽汁的分泌速度并使頭發(fā)健康有光澤。此外,敲打膽囊子午線還可以幫助大腿排出外部積聚的脂肪,使您可以輕松地穿著短裙!
9。膀胱子午線:讓您有一個很好的記憶

膀胱子午線從頭部頂部的Baihui點開始,延伸到后部和臀部,然后停在高跟鞋上。一般而言,中醫(yī)認(rèn)為膀胱子午線的真正有效性始于腰部,因此足以敲打下半身。
經(jīng)常敲打膀胱子午線可以改善對大腦的血液供應(yīng)質(zhì)量,刺激腦神經(jīng)細(xì)胞的活性,并改善記憶力! 15:00至17:00 pm是膀胱子午線的運(yùn)行時間。當(dāng)時,敲門可以有效地減輕“中午疲勞”,并使您特別精力充沛!
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